Co se mnou můžeš prožít?
Každý člověk, který přichází je jiný. Tvoje tělo má svou historii, rytmus, napětí i potřeby. Proto nepracuji s jednotným postupem, který by fungoval na všechny stejně.Během let práce s lidmi se mi osvědčilo vědomé propojování více technik – tak, aby spolu tvořily přirozený, živý celek. Nejde o to přeskakovat z jedné metody na druhou. Jde o citlivé skládání vrstev, které se vzájemně doplňují a podporují.
Každé sezení vzniká na míru tomu, kdo právě přede mnou leží nebo sedí.
Vnímám, co tělo potřebuje, a podle toho propojuji přístupy tak, aby to mělo hlavu, patu, srdce i účinek.
Můj přístup tedy není jen o technikách, ale o vnímavosti, empatii, otevřenosti a spontánosti.
Intuitivní autentická tantra
Jemné i hluboké prozkoumávání těla, duše a sexuality.
Vědomý dotek, dech, energie, přítomnost.
Podpora v prožitku, uvolnění, otevření.
Každé setkání je jedinečné, protože vychází z toho, co právě prožíváte a co vaše tělo i duše potřebují. Intuitivní tantrická session není předem daný postup nebo technika – je to prostor, kde se můžete uvolnit, nadechnout a nechat se vést dotekem, dechem a vědomou pozorností.
Tantra session otevírá prostor k prožívání hlubší intimity se sebou samým. Můžete vnímat, jak se uvolňují bloky, jak se probouzí citlivost, radost a přirozený proud energie. Někdy přináší hluboké emoce, jindy lehkost a hravost, někdy klid a ticho, někdy je to jízda 🙂 Každá zkušenost je cenná a vede k většímu propojení se sebou.
Celé setkání se odehrává v bezpečném prostředí, s respektem k vašim hranicím a potřebám. Je to cesta k důvěře, otevřenosti a schopnosti přijímat.
Intuitivní tantrická session není jen masáž – je to možnost dotknout se svého vnitřního světa, uvědomit si, jaký poklad nese vaše tělo, a dovolit si žít více v přítomnosti a radosti.
Je to vhodné pokud hledáte uvolnění, máte potřebu se nechat opečovat a vyživit. Budete odcházet nabití energií a s chutí do života.
Bodywork
Uvolnění energetických a emočních bloků.
Dotek, tlak, dech a vědomá přítomnost.
Bodywork je hluboká práce s tělem, která propojuje dotek, dech a vědomý pohyb. Není to klasická masáž – je to cesta, jak se dostat blíž k sobě, cítit své tělo a uvolnit napětí, které si nesete možná celé roky.
Naučíte se vnímat své hranice, dovolíte si uvolnit zamrzlé emoce a znovu objevit přirozený proud životní energie. Bodywork přináší lehkost, citlivost i vnitřní sílu – podle toho, co vaše tělo právě potřebuje.
Pokud hledáte cestu k větší vitalitě, uzemnění, vnímavosti a radosti z vlastního těla.
De-armouring
Uvolnění napětí, emocí a starých bloků z těla.
Vědomý tlak, dech, odvaha pustit to, co už neslouží.
Prostor, kde se tělo může stát citlivějším, živějším a svobodnějším.
Efektivní technika, která pomáhá rozpouštět napětí a bloky uložené v těle. Tyhle bloky často vznikají z nevyjádřených emocí, stresu nebo starých zranění, které si tělo pamatuje. Výsledkem je, že se cítíme sevření, bez energie nebo odpojení sami od sebe.
De-armouring je práce s tzv. „brněním“ – ochrannými vrstvami napětí a emocí, které se v těle ukládají v průběhu života. Tlakem na specifické body, tzv. trigger pointy, dechem a uvolnění se nekomfortu se tyto bloky postupně rozpouštějí a tělo se stává citlivějším, živějším a svobodnějším.
Během sezení se může projevit uvolnění emocí, pláč i smích, hluboký klid i příval energie – vždy v tempu, které je pro vás bezpečné. Každý krok je veden s respektem k vašim hranicím a potřebám.
Tento typ práce s tělem může být docela jízda, při které se “zapotíte” 🙂 Pracuje se v ní vědomě s bolestí a uvolnění se ní.
De-armouring je určený pro ty, kteří chtějí obnovit citlivost, pustit stará zranění a otevřít se plnějšímu prožívání těla i intimity.
Shadow work
Uvolnění energetických a emočních bloků.
Dotek, tlak, dech a vědomá přítomnost.
Shadow Work je práce s částmi nás, které obvykle skrýváme – strachy, zranění, vzorce, které nám brání v plném životě. Je to cesta k hlubšímu sebepoznání a integraci, kdy bezpečně zkoumáte své emoce a vnitřní konflikty.
Prostor pro zkoumání tvého stínu – částí, v sobě neseme ale často je nechceme vidět nebo s nimi pracovat. Práce s vinou, strachem, studem a omezeními, která máme hluboko v systému.
Stín není nic špatného – je to to, co jen není zvědoměné. Když se mu podíváš do očí, přijmeš ho a uvidíš ho celý, přestane tě ovládat.
Práce může probíhat skrze tělo, dech, svazování (shibari), kontakt, hlas nebo ticho.
Je to hluboká, osvobozující a transformační cesta.
Během sezení se otevírá prostor pro uvědomění, uvolnění a transformaci starých bloků. Shadow Work vás učí přijmout všechny své části, přestat bojovat se sebou a najít sílu a klid ve vlastní autenticitě.
Je to pro ty, kteří chtějí nahlédnout do své vnitřní hloubky, rozpoznat vzorce a osvobodit svou energii.
Shibari
Prostor, kde se můžeš odvážit pustit kontrolu a nechat se vést energií a dotekem.
Každý uzel a pohyb přináší hluboký prožitek, odevzdání, sebepoznání a intenzivní spojení se svým tělem.
Shibari je umění japonského provazového svazování, které kombinuje krásu, intimitu a vědomý dotek. Není to jen estetická hra – je to cesta, jak bezpečně prozkoumat uvolnění, důvěru a hlubší propojení mezi tělem a myslí.
V shibari se učíte naslouchat svému tělu, vnímat bezpečí a zároveň se odvážit pustit kontrolu. Každý uzel, každý dotek je veden s respektem k vašim hranicím a tempu, které je pro vás pohodlné.
Pro mě je shibari úžasná terapeutická technika, kde se plně dostanete do svého těla, dokáže uvolnit napětí, přináší sebepoznání a dostane vás do přítomnosti.
Shibari je vhodné pro ty, kteří chtějí prožít svou zranitelnost, odevzdání, zároveň sílu a intimní spojení – a objevit nové způsoby tělesné svobody.
Session na míru
Session na míru – prostor pro vše, co právě potřebuješ prožít.
Láká Tě více technik, nevíš co přesně Tvoje tělo potřebuje a nebo si chceš dovolit experimentovat? Session na míru Ti dává možnost vybrat si více technik a zažít za jedno setkání více prožitků.
Nebo cítíš že je určitá situace, dotek, či energie kterou si potřebuješ prožít a nenašel jsi to v nabídce? Během sezení se spojujeme s tím, co právě potřebujete – může to být tantrická práce s tělem, bodywork, shibari nebo kombinace technik, které vás posunou dál. Každý dotek, každý dech a každý pohyb je veden s respektem k vašim hranicím a přáním.
Každá session na míru je přesně o vás – o vašem těle, emocích, potřebách a tempu. Nemá pevný scénář, protože Váš záměr je jedinečný. Společně vytvoříme prostor, kde můžete bezpečně zkoumat, uvolňovat bloky, probouzet energii nebo objevovat nové způsoby propojení se sebou.
Session na míru je pro ty, kteří chtějí autentický a transformační zážitek, který reflektuje jen jejich jedinečnou cestu.
Intimity coaching
Prostor, kde můžeš být opravdu viděný a otevírat se blízkosti.
Učíš se komunikovat touhy, hranice a prohlubovat opravdovou intimitu.
Intimita není jen o sexu. Je to o tom, jestli si dovolíš být opravdu viděný, cítit se v bezpečí, umět komunikovat svoje potřeby i hranice a otevřít se – sobě i druhému. A tohle často bývá těžší, než si připustíme.
V intimity coaching spolu otevíráme témata blízkosti, doteku, komunikace, hranic i radosti ze sebe samé. Je to prostor, kde se můžeš učit:
- jak být v intimitě přítomný, uvolněný a autentický
- jak mluvit o svých potřebách a touhách a jak je dokázat vyjádřit
- jak prohloubit opravdovou intimitu
- jak do vztahu a sexuality přinést něco nového
- jak říkat ne a zároveň zůstat v laskovosti a respektu,
- jak mít kapacitu prožívat víc
Je živý proces skrze tělo, dotek a autentický rozhovor. Společně hledáme cesty, jak si do života pustit víc blízkosti – ať už k partnerovi, nebo k sobě samému.
Je vhodný pro jednotlivce i páry, kteří chtějí prohloubit intimitu, zvýšit citlivost nebo se naučit lépe komunikovat své potřeby a touhy.
Transformační cesta
Dlouhodobá spolupráceDlouhodobá spolupráce pro ty, kteří chtějí skutečnou změnu v životě. Kombinuji masáže, shadow work, shibari i koučování – pro uvolnění těla, práci s emocemi a otevření nových možností. Společně krok za krokem vytvoříme cestu, na které se budete uzdravovat, růst, více propojovat sami se sebou a zářit.
Výuka tantrické masáže
Techniky, přístup, energie – pro jednotlivce i páry.
Chcete partnerovi dopřát dotek, který ještě nikdy nezažil? Naučit se, jak se ho dotýkat vědomě, jemně a zároveň s hloubkou, která probouzí celé tělo i duši?
Tantrické masáže dávám už řadu let a opírám se o zkušenosti s vědomým dotekem, prací se sexualitou i o různé techniky, které vedou k hlubšímu propojení. Výuka je praktická, citlivá a přizpůsobená vám – ať už chcete obohatit svůj vztah, nebo objevovat nové dimenze intimity.
Naučíte se, jak být v doteku přítomní, jak vnímat reakce partnera a jak mu dopřát zážitek, který přesahuje běžnou masáž.
Chci terapii tělem
Objednej si úvodní call
Vyber si termín a napiš mi, co tě volá.
Domluvíme se, co potřebuješ, a co ti můžu nabídnout.
Kontakt
Online formulář pro objednání:
Copyright 2025 - Terapie tělem - Šárka Látalová